为什么你永远找不到幸福

I’我会承认的。该职位的标题具有欺骗性。你们中的许多人读过它,并且可能做了双重看法。我真的只是告诉你你’永远不会幸福吗?没有…我告诉你你永远不会 幸福。

为什么你永远找不到幸福


对快乐的追求

七年前,我追求的是现在成为我妻子的塔拉。每一天都是一次新的冒险。一天我送她鲜花,第二天我给她写诗,第二天我’下班后,她会在她家感到惊讶。每一天我都做某事 故意地 加深我们的关系。

我没想到她会偶然爱上我。我没想到她会 她心中的爱。

幸福也是如此。您将永远找不到它。必须故意创建它。必须为之努力。

像美满的婚姻

Tara和我目前正在经历Michael Hyatt’目标设定过程 有史以来最好的5天 一起。去年我一个人做,但是我希望我们今年一起分享这一非凡的历程。

在课程中,迈克尔首先提出的问题之一是,“您如何定居?”我写下的第一件事是“I’我已经安顿下来了。 ”

当我追寻她时,我的思绪又回到了我们恋爱的初期。那个人怎么了?我的激情何去何从?

我意识到的是,美满的婚姻没有’只是发生。他们不是’被发现。他们不’t “fall into place”因为两个人只是“made for each other.”好莱坞希望我们相信这一点,但是’根本不是它在现实世界中的运作方式。我们太多的人相信我们’被告知。也许这解释了 离婚率 在这个国家。

美满的婚姻 ’只是发生。他们是:

  • 为**工作
  • 故意养育
  • 牺牲为

幸福 是一样的

它为N’t discovered. 它为N’t found in a book or a movie. 它为N’甚至没有发现快乐。

真正的幸福是:

  • 为**工作
  • 故意养育
  • 牺牲为

为幸福而努力

当我追求塔拉时,我在这段关系上努力工作。我投入了时间。即使时间紧迫,我也会为这段关系工作。

幸福需要同样的奉献精神。您必须投入时间。

幸运的是,这次的承诺有一个 巨大的投资回报。当您投资幸福时,您的 生产率提高 这样您的健康就会改善。

刻意养育幸福

我没有’只是没有计划就为我们的关系努力。一世 抽出时间 通过计划我的假期。

我没有’当她回到家时,我总是到那里’总是写诗给她,所以在那几天她收到一封简单的电子邮件或鲜花。当我有三十分钟的时间时,我故意花时间与她计划一个有趣的一天或给她写笔记。我有意培育这种关系。

幸福需要同样的有意识的养育。您必须故意为您的日历安排时间。您必须故意留出时间来做一些事情,例如写感谢日记,与朋友共度时光,委派让您感到不安的项目以及锻炼身体。

当您打算培养自己的幸福时, 它传播给其他人.



为幸福而牺牲

您必须为幸福而牺牲。

牺牲听起来像是幸福的反面,对吗?但是当我和塔拉约会时,我为她做出了牺牲。当她在上班途中开车经过我的公寓时,我牺牲了睡眠,向她挥手致意。我花了一些时间和朋友在一起,花更多的时间和她在一起。我牺牲了爱好投资于我们的关系。

当然,这一切都是值得的。

幸福需要同样的牺牲。你必须牺牲带来的东西 暂时的快乐 为了您的长期幸福但是幸福和快乐并不相同。

您可能不得不牺牲两个小时浏览互联网,这是一种暂时的乐趣,以投资于一段持久的关系。或者,您可能会花一个小时阅读八卦杂志以进行一小时的锻炼,这将在一天的余下时间里增加您的幸福感。

追求幸福

幸福不是来自成功。它来自 追求 有意义的东西。它来自旅程,而不是目的地。

当我和塔拉(Tara)作为丈夫和妻子沿着过道走过时“Beautiful Day”在U2比赛中,感觉就像一场胜利庆典。我们赢了!我们做到了!但是那一天并不等于幸福。幸福不仅仅是结婚的日子’每天之前和之后。

对我们来说,婚礼那天就像是对我追求的终点。之后,我安定下来。我安定下来是因为我觉得自己’d赢了。但实际上,这项工作才刚刚开始。一世’在过去的六年多时间里,我忘记了我今天告诉您的内容。

婚姻的幸福并非来自那一天。它来自对有意义的事情的追求:加深您与配偶的关系。它来自于为这种关系努力,有意地培养这种关系并为另一个人牺牲。

幸福是同样的方式。它没有’来自目的地。它来自旅途。它来自追求。

我的太太’的爱心和奉献精神对我当然是有意义的。我的幸福也是如此。

对两者的追求仍在继续…

题: 您是否在为自己的幸福而工作,进行培育和牺牲? 您可以通过以下方式发表评论 点击这里.





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