我不’不要这样说，因为我认为’是真的还是希望它发生在您身上。一世
说是因为’发生在我身上’完全得到科学的支持。

我希望我足够聪明，可以说我用 今天发布在我的网站上，但这不是’这种情况。它们恰好是同一件事：

一致性原理。

就革命而言，该原则的本质含义是，当您写感谢信时，它会改变您。您立即变得更加感恩。您的感激之情上升。这会导致您的行为方式与您现在所看到的人一致。

我鼓励你 今天读我的帖子 因为该原理的产生及其背后的科学。

始终如一地写感谢信，每周都会使您的大脑重新连接。一世’d甚至愿意打赌，如果您开始每周绘制自己的幸福感，感恩感和整体快乐感的图表，那么您会注意到，在编写它们的那一天它的水平更高。一世’ve确实发现情况就是如此。

It’s like magic

给某人写笔记有魔术。仅一音符的积极影响便会持续不断，持续数周之久。

首先要感谢他们。您还记得他们为您提供的帮助以及随之而来的良好感觉。那是第一波。

接下来，您实际上写了笔记，并再次回忆起积极的感受。您还可以预期他们对笔记的反应。那是第二波。

然后，您将其发送或放下。再一次，当您考虑他们的反应时，微笑就会来。第三波。

最后，是第四波。当他们告诉您有关接收的信息时。

有时…and this is too cool…有第五波和第六波。就像Kirbie Earley一样。你可能还记得 她的帖子 从上周开始。她发表了一条评论，内容为：

上周五我实际上接到了同一位先生的电话–他仍在谈论我发送给他的感谢信！这启发了他与我保持联系，真是太好了！

是的更多的波浪。更快乐。重新布线。

我告诉过你，革命会改变你。

带着感激之情，

马特·麦克威廉斯

马特·麦克威廉斯.com |生活。领导。爱。学会了艰难的道路