你说的第一句话如何开始新的一天

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如果您一整天只能吃一件事,早上第一件事,那会是什么?

您会给自己喂少量的糖和脂肪吗?还是您会在好东西,蔬菜,水果,瘦肉蛋白质等方面超负荷?

我当然希望你能说后者。我们的话也是如此。

早上第一件事
像斗篷一样

有句老话说:“A man’诅咒会掉下来,像斗篷一样围在他周围。”想象一下。你的话…整日缠着你。

言语越差,他们就越抓紧你,扼杀你的创造力,激情和安宁。单词越丑,衣服越丑。

早晨,您面对选择的第一件事:说美丽的话或说难看的话。 (不,我不能完全确定该句子在语法上是正确的,但可以理解这一点)

如何克服悲观主义者’s You

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新闻报道: 上个月经济仅增加了160,000个工作岗位。

经济学家: 等等,等等。厄运和忧郁。等等,等等。世界末日。晦涩的经济术语,等等,等等。怪某人,等等,等等。

那几乎就是最近一段广播的样子。

克服悲观主义者-玻璃杯是半满还是空的?

的“economy” added 160,000 jobs?

不,没有 ’t. 人们做到了。 经营小型企业的人。跑步的人“evil”公司。雇用他人,推动经济发展的人,以及…改变世界.

然后一些经济学家对此发表了评论“disappointing”新闻。在大约二十秒钟的时间里,他设法解释了为什么这些数字实际上是糟糕的,归咎于两个政党,压低了87%的听众,并将工作数字与头皮屑的增加挂钩。好,我做了最后一个…以及有关抑郁症的统计数据。

更换镜子正面可视化& Self-Image

W当你看着自己时,你会看到帽子吗?

自我形象不佳

您看到一个成功,有才华和有风度的人吗?

您看到一个富有创造力,活力和吸引力的人吗?

您是否认为自己是团队的必要组成部分?作为世界的必要部分?

还是您认为自己无能为力,平庸,丑陋,不需要或无数其他负面事物?

有时候,您自己看到的只是反射不良而已。

当你总是赢

T您可以给任何人的最大礼物就是想象伟大事物的机会和鼓励。

 

拿着奖牌的孩子
在我小时候,在我的想象中,它始终是第九局的最底层。基地总是被装载。总有两次淘汰赛。我们总是三连败。

而且我们总是赢了!我总是打全垒打!

我一直都是球员和解说员。在篮球比赛中,我总是可以在这里向数百万球迷观看:

下降一…six seconds left…麦克威廉姆斯驾驶正确…drives left…3…2…1…the shot is off…and it’s 好! It’s 好! The crowd goes wild.

我们总是赢了!我总是开枪。

如果我真的在射击而错过了,那我总是犯规。一世 总是 had a chance to win.

对领导者最有说服力的词

T他最有力的话总是最简单的。

例如,领导力中最有力的词是“believe.”这是我们都知道的一个词,但是我们很少在我们的团队中使用它。您可以 在此处阅读有关该强大词的更多信息.

最有说服力的领导者

在他的畅销书中 影响:说服心理 (我已经阅读了三遍,并强烈推荐它),社会心理学家罗伯特·西尔迪尼(Robert Cialdini)向我们介绍了这个词的作用。在其中,他分享了哈佛大学社会心理学家艾伦·兰格(Ellen Langer)的一项研究,该研究显示了这个词几乎是非理性的。“because” has on the hearer:

人类行为的一个众所周知的原则是,当我们要求某人帮我们一个忙时,如果我们提供理由,我们就会更加成功。人们只是喜欢有做事的理由。朗格通过要求排队等候使用图书馆复制机的人们的小小的支持来证明这一毫不奇怪的事实: 对不起,我有五页。我可以急着使用Xerox机器吗? 请求加原因的有效性几乎是完全有效的:有94%的请求让她跳过队列。

仅当她发出请求时,将此成功率与结果进行比较: 对不起,我有五页。我可以使用施乐机器吗? 在这种情况下,只有60%的要求得到了遵守。乍看之下,这两个请求之间的关键区别似乎是“因为我很着急”一词提供的其他信息。

埋葬你的四个字母的单词

Y我们的潜意识不懂“不”这个词。

走钢丝的人没有低头,他期待着。

为了显示, 不要 ’t 想起温暖,滚滚的热比萨。

你刚才在想什么您的大脑很有可能想象出细节,包括起泡的奶酪,油腻的意大利辣香肠和从表面冒出的蒸汽。 (现在,请原谅我,我需要点心……而点心意味着大动脉阻塞性大餐)

永不向下看

我最近读了一个关于走钢丝的人的故事,有人问他成功的秘诀。他的答复适用于实现生活中的任何目标:

秘诀是让您的眼睛始终注视着要去的地方。你永远不会低头。 你的头在哪里,那也是你的身体在哪里。如果您低头,很可能会跌倒。所以你总是要注意 你想去的地方。 (强调我的)来自 成为更好的你 by Joel Osteen

往下看只能识别走钢丝的人 想成为。他立刻想到“不要跌倒”之类的想法。这通常会导致他脑海中浮现出各种各样的异象,最终导致丑陋的跌倒。

的Arrogance of Joy

P正面的词语会导致积极的心态。

camarero

我最近正在听NPR与白宫前工作人员的访谈。我,可悲的是,唐’甚至都不记得他的名字。但是他教了我一个宝贵的教训:

用外语回答问题的人比用母语回答问题的人更加积极(和简洁)。

“How was your day?” asks the 卡马雷罗 (服务员)当他晚餐时。

“Good, thank you,” you say in reply.

但是,如果美国人问您同样的问题,您更有可能回答以下问题:

“I can’t complain.”

“Pretty good overall.”

“Not bad.”

您有资格享受一天的生活,因为“good”一天似乎几乎是神话般的,或者也许是自大的。

如果您只是将其保留在“good,”就像用外语回答时一样?

您使用外语说话时更简洁,更积极的原因很简单: 你知道的话少。您还不太熟悉该语言的复杂性。

每次会议前对自己说四件事

H会前,您有没有发现自己的游戏面孔?

有一个 会议游戏脸 don’t you?

meeting-game-face

I’ve发现,参加会议的人们通常根据其DISC资料大致分为四类。

第一组: 那些拥有所有想法并认为自己的想法最好的人。 (通常接任高D的人’s)

第2组: 那些拥有大量想法却从未分享过想法的人。 (那些害怕大声疾呼的人,通常是高C’s and S’s)

第三组: 那些没有想法的人。 (那些谁不’想得很快,通常是高C’s)

第4组: 那些只想开心的人。 (参加聚会和商务会议的人爆发了,通常是高一’s)

这是四个小组中的每四个小组的口头禅。无论您属于哪个小组,我都希望您在每次会议之前一遍又一遍地重复这些步骤,以实现自己的目标。

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