S你啊’ve been knocked down…怎么办？在高尔夫中，就像在生活中一样，您将遭受失败。有时您会感到窒息，屈服于压力，或者只是在炉子中失去压力，这是一个压力很大的情况。

唐’t you dare forget…即使打败，你也很棒。 （点击鸣叫)

失败的两个结果

随着历史回顾这些参与者，出现了两种可能的叙述：

“他从未从失败中恢复过来。”

“他弹了回来，并以此经验作为成功的催化剂。”

高尔夫周刊作家杰夫·鲁德（Jeff Rude）最近写了一篇令人难以置信的文章，标题是： 需要特殊的球员从主要俱乐部反弹。这篇文章对高尔夫球员的意义不大，对所有人而言。企业主，父母，学生，销售人员，请给它命名。

精简版是克服失败有7个步骤：

1. 唐’t give up.
2. 再次获得该位置。
3. 以失败为动机
4. 保持自信…even cocky.
5. 保持欲望。
6. 保持形象化的成功。
7. 努力工作。

步骤1：唐’t give up

我最喜欢的作家之一，体育/表演心理学家Bob Rotella，他写道 生活不是完美的游戏：找到真正的才华并使之为您服务 （强烈建议），在文章中引用：

有些人不想再次到达那里。简单的选择是放弃自己，过上幸福的生活而快乐。

换句话说，他们吹了 一旦 and they don’不想冒险再次发生。

每个高尔夫球手都梦想着赢得重大冠军。没有人梦到只是进入前100名，即使那意味着每年赚100万美元以上。但是当那个梦想看似破灭时，一些球员便退缩了。他们放弃梦想。而其他人则以截然不同的方式回应…

步骤2：重新获得位置

正如恐惧堂成员汤姆·沃森（Tom Watson）所说，恐惧和投降的替代方法是：

重新使自己处于合适的位置，下次再做得更好。

沃森继续说：

我学会了赢得 讨厌失去。这就是所需要的基础。

我去了 马上回去工作 让我对练习场上的污垢感到愤怒。

步骤3：击败动机

目前排名世界第三的亚当·斯科特（Adam Scott）非常了解这种感觉。不到一年之前，他以四杆之差领先四个洞，带领英国公开赛（四个大满贯之一）。他吞下了所有人的柏忌，丢了一枪。

他是：

击败

垂头丧气

但是…

决心

我以此为积极和动力。内心的自豪感受到了打击，您想尽快纠正这一点，因为您知道自己有更多的能力。这是“我会给他们看，我会给自己看”的心态。

步骤4：保持自信…even cocky

戴维斯·洛夫三世（Davis Love III）经历了短短的几年，才终于在1997年赢得大满贯赛。

您 always take the positive out of it. So you keep persevering 而不是为自己感到难过。你一直在告诉自己 you have game。就像篮球中的三分射手。你继续射击。这是一种自大的态度，但是您必须采取积极的态度，而不是消极的态度。

Rotella提醒他的玩家（以及我们所有人）在失败之后必须提醒自己：

“我肯定会赢。我知道我可以在心理上和情感上处理好并到达目标。我不必再为此担心了。”

步骤5：保持欲望

Rotella说：

一些玩家输了后会感到非常悲伤，他们想知道是否想再次到达那里。因此，至关重要的是您要重新参与这场狩猎。

您 have to want 尽快回到同一地点。

您 ’ve 要饿了.

您 ’必须享受再次证明自己的机会。并愿意把握机会再次经历痛苦。




步骤6：保持形象化的成功

在失败之前，在失败之前，在失败之前，在我们知道失去什么样的感觉之前成长，我们所看到的就是胜利。

每发一杆，推杆打洞，每座奖杯都赢了。

但是，第一次破灭梦想会发生什么？第一次没有发生什么’不能像我们的可视化中一样一直播放？

那’制作冠军的地方。

Rotella说：

您 ’d better start 想象自己的胜利，很容易每天晚上上床睡觉并看到自己迷路了。但是，您必须专注于积极向上的人，与合适的人交往，并想象下一次到达那里。这是难题的重要组成部分，因为每个人都会问出哪里出了问题。

步骤7：努力

关键是要每天起床，继续保持乐观，努力工作，并相信自己将获得其中一门专业。使您活着的是挑战。优秀的运动员不在乎他们必须经历什么才能获得它。

伟大的你也是如此：

企业家
Parent
Coach
Counselor
Leader
__________________（填写空白）

唐’t you dare forget…即使打败，你也很棒。 （点击鸣叫)

用Chumbawamba不朽的话说（顺便问一下他们发生了什么事）：

我被击倒，
但我又起床了
你呢’永远不会让我失望。

那’这正是亚当·斯科特（Adam Scott）所做的。今年年初，他在这里赢得了美国名人赛。如果您想知道，这就是克服失败的样子：

您如何应对失败？