12种行之有效的策略可以吸引您的注意力[PODCAST]

D分心和沮丧是有生产力的人的正常部分’s life.

如何找回焦点并重新聚焦

那么你’ve lost you’重新集中。您如何找回它? (推特)| 在Pinterest上分享此图片 | 在脸书上分享

我的一个博客读者最近问:

我几个礼拜’勇往直前,专注,充满活力和富有成效。生活是美好的,我正在一步一步地实现自己的目标。然后我有一个星期,感觉好像什么都没做。我没有精力或精力。一世’我正在看电视,看新闻和睡觉。我该怎么办?我如何保持一致?

您是否曾经失去焦点并想知道:“我如何找回它?”那’s what today’的情节是全部。

听这集: [powerpress]

引用

 获胜赛季的关键是一次专注于一名对手。一次赢得一个星期。永远不要回头,永远不要向前。 〜查克·诺尔(Chuck Noll)

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找到聚焦触发点的5个步骤

焦点触发工作表

您如何找回焦点?您认为这12种策略中哪一种最适合您?

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