让’P.K.的快乐哈里南(Hallinan):一本真正能让你开心的书

T这是一本书,在过去三年中,这是我一生中令人惊讶的幸福之源。

It’这是一本儿童读物,将数百年的心理学研究浓缩为一本可以在不到五分钟的时间内阅读的书。

叫做 让’s Be Happy 由P.K.哈里南(Hallinan)总结了威廉·詹姆斯(William James),马丁·塞利格曼(Martin Seligman)以及数十年来积极的心理学家和其他权威人士所说的一切。

至于对我的生活和启发能力的影响,我将其排名为 哦,去的地方 by Dr. Seuss in the “必读儿童读物” category.

在今天’在这一集中,我分享了这本书对我的意义以及如何在生活中运用其原则。

听这集: [powerpress]

引用

‘一次又一次

我偶然发现

那只是幸福

开始于我的脑海。

情节链接和资源

让’s Be Happy by P.K. Hallinan

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